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不少人认为结直肠癌是元凶“老年病”，但近年来，伙日越来越多的排便年轻人患上这种疾病。22岁的次确肠癌成小夏因持续腹痛和排便异常就医，最终在南京丁义山专科医院被确诊为结肠癌。诊结不良该院消化科主任李仲意指出博体育长期不良生活习惯可能是习惯导致这一现象的原因。熬夜、元凶不规律饮食、伙日辛辣或高油高糖的排便食物等，这些年轻人习以为常的次确肠癌成生活方式正在悄悄损害肠道健康。

今年8月，诊结小夏突然出现上腹部持续性胀痛。不良星空·体育APP下载他起初没太在意，习惯但症状不仅没有缓解，元凶反而越来越严重，便秘转成了腹泻，一天排便次数多达7-8次。直到8月底，他开始出现黑便，胃口变差，吃不下东西，在家人的陪同下紧急前往医院就诊。接诊时，小夏面色发黄、嘴唇苍白，明显贫血。医生发现其右上腹质地较硬，存在异常。通过胃肠镜检查，发现十二指肠球部有一深溃疡，乙状结肠位置有一处占位性病变，肿物已环绕肠腔1/2生长。病理诊断为腺癌，进一步免疫组化标记检查结果显示符合“结肠腺癌肝转移”。

经过询问得知，小夏并没有结肠癌家族史，但由于工作原因，他长期熬夜，饮食不规律，经常点外卖应付，遇到喜欢的食物就无节制地吃，还三天两头和好友约着吃火锅、烧烤，“炸鸡配啤酒”更是他的最爱。时间一长，便秘成了困扰他的问题，但他始终没当回事。面对这个残酷的结果，小夏的家人难以接受，满是痛心与无助。目前小夏已开始接受放化疗治疗，待病情稳定后还将进行手术治疗。

结直肠癌的致病原因多样，通常是多种因素共同作用的结果。如不良饮食习惯，长期摄入高脂肪、低纤维食物；遗传因素，部分患者有家族遗传史，基因突变在发病中起重要作用；长期肠道炎症或感染可能引发肠道细胞异常增生，进而发展为癌症；缺乏运动、长期久坐、吸烟、饮酒等不良生活习惯也会增加患病风险。随着年龄增长，身体机能下降，患病风险也会相应升高。

结直肠癌早期症状易被忽视，一旦出现腹痛、排便改变（腹泻或便秘）、腹部包块、贫血、低热、乏力、消瘦、浮肿等症状，务必及时到医院检查，以便早期发现、诊断和治疗。根据《中国结直肠癌筛查与早诊早治指南》推荐，普通人群≥50岁、高危人群≥40岁应开始筛查。结肠镜检查是最准确有效的筛查方式，内镜医师可通过高清镜头完整观察整个结直肠情况，发现可疑病变时可取样活检明确性质，对癌前病变及早癌还能及时进行内镜下治疗。早筛、早诊、早治是降低结直肠癌发生率及死亡率的关键。

结直肠癌多由腺瘤性息肉逐步演变而来，但早期无明显临床症状，如同“沉默的潜伏者”藏在肠道内，从息肉发展为癌变通常需要5-8年。在息肉阶段发现并切除是预防肠癌的有效途径，而肠镜检查是发现肠息肉的最佳方式。早期发现息肉，医生可在内镜下直接切除，安全高效。但即使切除腺瘤性息肉，复发概率仍较高，这类人群需每年定期进行肠镜复查，密切监测肠道情况。

预防结直肠癌，关键在于养成健康的生活习惯。建议定时定量，规律饮食，多吃蔬菜、水果、全谷物，增加膳食纤维摄入，少吃红肉和加工肉类。肥胖是明确的危险因素，坚持规律运动有助于控制体重，同时注意戒烟限酒，避免吸烟和“二手烟”的危害。

（凤凰网宁波 光一、娱佳饮）